兵庫県三田市・神戸市北区でマシンピラティス・加圧をするなら￨完全プライベートスタジオ168BALANCE

こんにちは。

先日３歳の娘に「パパ、服たたむの下手だね」と言われてしまったインストラクターTakaです。

確かにキレイにたたむのは苦手ですが・・・言われないように練習します

最近の僕の流行りそれは、「土いじり」です

涼しくもなってきましたし、土を触っていると気持ちいいんですよね

もっとラブリーな感じに仕上げていきますので、毎回レッスンにお越しの際はこちらも楽しみにしてくださいね

こんにちは。

時々夜な夜な走っているインストラクターTakaです。

最近は涼しくて気持ちがいいです

お客様よりお土産を頂きました

お菓子は息子の大好物でしたので、息子がほぼ全部ペロッと頂きました

そして、岐阜競輪場のレースで一着を取った選手に出る景品まで頂きました

こちらも息子が是非使いたいということで、今は息子が使わせてもらっています

ありがとうございました

こんにちは。

最近ブログのアップをサボっていたインストラクターTakaです。

お客様よりお土産を頂きました

ディズニープリンセス大好き娘は、もちろんベルのカードとシオリを真っ先に取っていきました

ありがとうございました

こんにちは。

幼稚園で敬老の日にちなんで絵を書いてきた娘、その絵を見て娘の成長を感じ目がウルウルしていたインストラクターTakaです

時間があると娘とついつい遊んでいる僕ですが、最近は二人のなかで「隠れんぼ」が流行っています

最近は隠れるのが上達し、今回あまりにもうまく隠れたのでブログにアップさせて頂きました

それがこちらです

これで頭下げていると、結構わからないものなんです

もしかしたらみなさんが着替えようと思ってカゴを取り出そうとすると、うちの娘が入っているかも・・・

こんにちは。

暑さが少しづつですがましになってきましたね、インストラクターTakaです。

お客様よりお土産を頂きました

ありがとうございました

こんにちは。

息子たちが二人で一緒にカラオケを歌うと、なぜかはもって聞こえるインストラクターTakaです。

おそらくどちらかが音程を外しまくっているのでしょう

お休みの日に出かけたところにあったフィッシュセラピーにNamieインストラクターがチャレンジしました

フィッシュセラピーって？方のために、簡単に説明させて頂きますと、

フィッシュセラピーは、人の古くなった皮膚（角質）を吸い取るようについばむ習性を持っている学名「ガラ･ルファ」というコイ科の淡水魚を使った１００％天然のセラピーです。
ついばむ際の小刻みな刺激によって皮膚代謝を促進させる効果が期待できると言われています１００％天然のセラピーです。 １００％天然のセラピーです。  

 自裁は

実際にやるとこんな感じです

結構な勢いで魚が寄ってきては、Namieインストラクターの足をついばんでいきます最初はくすぐったいみたいで笑い声が絶えませんでしたが、慣れてくると低周波治療を受けているような心地よい刺激を感じるそうです 

また詳しい感想はNamieインストラクターにお聞き下さいね

こんにちは。

先日お客様から頂いたステッカーを娘に携帯カバーに貼られてしまったインストラクターTakaです。

夏休みの大半を合宿で過ごした息子

毎日のトレーニングのおかげで、こんな身体になって帰ってきました筋肉がキレキレです

そして、懸垂をするとこんな素晴らしい背中に

また指３本でも懸垂ができるというので、見せてもらうことに

息子の筋肉の素晴らしさにを伝えたくて、ブログに載せてしまった親バカインストラクターTakaでした

こんにちは。

昨日お店で息子が‘上海風～‘を注文する際に、「じょうかいふう～」と注文していたのを聞いていたインストラクターTakaです。

読み方をコツコツ覚えていこう、息子よ

お客様よりお土産を頂きました

ありがとうございました美味しくいただきますね 

こんにちは。

今年の猛暑対策には甘酒がいいということで、最近甘酒を飲みだしたインストラクターTakaです。

甘酒には、ブドウ糖が20％以上含まれ、人間が生きていくために不可欠なビタミン類が豊富に含まれています

また「ジャパニーズ・ヨーグルト」と呼ばれほど麹に由来する食物繊維とオリゴ糖が腸内環境を整えるので、便秘や肌荒れなどの予防・改善、体内の有害物質の排出に役立ちます 

よかったら、みなさんもお試しを

お客様から頂きましたオリジナルステッカーです

シールということで娘も大喜びです本当にありがとうございます

来週からのレース、応援していますよ

こんにちは。

最近娘とローソンのプリキュアのスタンプラリーにハマッているインストラクターTakaです。

娘との合言葉は「ローソンに行こう！！」です

八丈島で漁師をしている友達から今日届いたもの

それは・・・金目鯛です色がきれいです漁師さん、ありがとう

実は荷物の蓋を開けて見たとき、何の魚かわからなかったんです

なぜかといいますと、この３匹かなり大きいんです

こんな感じです金目鯛ってこんな大きいのもいるんだと感動している僕の横で、娘はとても怖がってました

そしてレッスン終了後、夜な夜なこの大きい金目鯛を捌き

明日、Namieインストラクターとお母さんの料理を楽しみに待つインストラクターTakaでした