兵庫県三田市・神戸市北区でマシンピラティス・加圧をするなら￨完全プライベートスタジオ168BALANCE

こんにちは。

最近娘に「パパ、大嫌い！！」とよく言われるインストラクターTakaです。

少しすると言ったことを忘れて寄って来る娘ですが、言われた瞬間は毎回かなりショックです

今日は、待ち合い室に置いております「ハーブティー」の紹介です

日替わりでこの１０種類の中から１種類をご用意させてもらっております

例えば、「代謝系」の時は、ホットスタジオレッスンや加圧トレーニングの前に飲んで頂くと体の中から温まり、代謝のアップにつながります

「整肌系」「麗白系」「美髪系」の時は、ホットスタジオレッスンや加圧トレーニングの 後に飲んで頂くと、目的の美容成分をしっかり吸収することができます

他にもありますので、楽しみにお越し下さいね

娘の頭の上にあるポットにご用意しておりますお気に入りのものがあれば、また教えて下さいね

また、ミネラルウォーターもございますので、サーバーからご自由にお飲み下さい

お使いになられたグラスは、真ん中のトレーに置いていただくようお願い致します

こんにちは。

昨日友人から大きな金目鯛を頂き、楽しく捌いたインストラクターTakaです。

娘はずっと鼻をつまんで、「臭い臭い」とつぶやいていました

加圧トレーニングをされているお客様が実感した効果を、大きくまとめるとこのような４つの項目になります

①　怪我の早期回復

②　再生力アップ
 

③　新陳代謝アップ
 
④　持続力アップ 

①②は 、

「爪や髪、肌の再生が早くなりました。」「爪が非常に柔らかかったのですが、硬くなりました。」

「ヘアカットに行くのが早くなりました。」「肌ツヤも良くなり、吹き出物などの治りが早くなりました。」などのお声がありました

以前よりも成長ホルモンの分泌量が増え、再生力がアップしたのだと思います

③は、皮下脂肪が減少しその状態がキープできています新陳代謝がアップし、エネルギーが消費しやすい状態になったので脂肪がつきにくいお体になったのだと思います 

④は、加圧によって血管の柔軟性が増すと、血流が良くなります酸素運搬やエネルギー供給、疲労物質の除去がスムーズに行われるのでそのように実感されたのだと思います 

人によって、実感できる効果や、実感できる時期はそれぞれです。

『腰痛が発生しなくなった』『シーパンがスムーズに穿けるようになった』
『筋肉のメリハリが出てきた』『病院の血流検査で２０代並と言われた（５０代女性）』

などなど...なんらかの効果を実感されている方が多いです

ですので、継続できるのだなぁ～と個人的には実感しております

ご興味ある方は、一度体験してみてください 

こんにちは。

高校の学祭のイベントで息子が女装して踊ったらしいのですが、２日後くらいに「女装にはまったかも」とつぶやいていたのに気づいたインストラクターTakaです。

１回家で披露してもらいます

お客様よりお土産を頂きました

広島のお土産で、もみじ饅頭がメープル味になっていました

これがまた美味しかった

もちろんおかきも美味しかったです

ありがとうございました

こんにちは。

最近床に座っていると娘が後ろから跳び箱を飛ぶようにジャンプして肩に乗られているインストラクターTakaです。

パパはいい跳び箱だね・・・

お客様よりお土産を頂きました

うちの長男が大好きな「もみじ饅頭」です

その長男があっさりとペロッと頂いちゃいました

ありがとうございました