168 BALANCE

ヨガのゆったりした呼吸や動きを取り入れ、姿勢を整えながら、顔の表情筋のトレーニングをします

血行やリンパの流れを促進させて肌に弾力を取り戻して、むくみやシミ、シワ、たるみ、くすみ、表情ぐせを改善小顔、美肌、リフトアップを目指していきます

メディアでも整形並みの美容効果と話題の顔ヨガ
自分らしさをより研ぎ澄まして、より魅力が引き出されていきます

 

 
「日時」　12月13日(水)　10:00～11:45
「場所」　ウッディタウン市民センター　和室
「参加費」　2,000円
「服装&持ち物」　顔全体が見える鏡、ヨガマット、写真の写せる携帯電話、メモ、筆記具、座りにくいジーンズとかでなく動きやすい服装

お子様連れも大丈夫です気がまぎれるような、オモチャとかお持ちくださいね
お家でもフェイシャルヨガ(顔ヨガ)を１日2～3分、１週間～２週間続けて頂くと効果が目に見えてきますので、覚えて続けて頂けるようにメモをとって頂きながらの、ワークショップ形式となります

動きは誰でも出来る優しい動きのみなので、運動の苦手な方もお気軽にご参加ください

豊かな表情、笑顔で過ごすと、脳がとても幸せだと認識してくれます

輝く笑顔で、より素敵な自分らしさを 

顔ヨガの始まりは美容目的だっとしても、始めてみればそこから人生が変わります。顔の筋肉を動かしやすくなれば、表情も作りやすくなり、表情が豊かになることで印象が変わり、周りの反応も変わってくる。そして、自分の内面も変わってきます。  

ご予約、お問い合わせはhttp://www.t-c-s-hot.com/inquiry/site/までお願い致します

。その人らしさがより研ぎ澄まされて、より魅力が引き出されていくのが顔ヨガです。