兵庫県三田市・神戸市北区でマシンピラティス・加圧をするなら￨完全プライベートスタジオ168BALANCE

こんにちは。

今日から息子が一ヶ月間の合宿に行き、洗濯できるかななど心配がいっぱいのインストラクターTakaです。

夢に向かって一生懸命に頑張ってきてほしいです

日曜日でお休み中、加圧トレーニングルームの鏡の後ろがリビングになっているのですが、その鏡を開放していると娘が何やらゴソゴソと加圧トレーニングルームとリビングを行ったり来たりしています

娘の動きが止まってから様子を見てみると・・・

あっおママゴト部屋になってる・・・・幼稚園の設定だそうで、娘が先生役だそうですこのあと、もちろん僕は園児役で飛び入り参加を強制されました

こんにちは。

最近ジェイソン・ステイサム出演の映画にはまっているインストラクターTakaです。

７月のヘビーローテーションさせて頂いております曲のご紹介

 ヒップ・ホップの帝王ジェイ・Zがファレル・ウィリアムス、スウィズ・ビーツ、ティンバランドなどのメンバーを迎え入れ制作した4年ぶりのニュー・アルバム ですです

ゲストにはジャスティン・ティンバーレイク、フランク・オーシャン、ビヨンセらが参加とにかく最高です
こちらを聞いてみたいと思われた方、何なりとレッスン中にお申し付け下さいねレッスン中に流しまーす