兵庫県三田市・神戸市北区でマシンピラティス・加圧をするなら￨完全プライベートスタジオ168BALANCE

こんにちは。

お客様に僕の地元である篠山のおいしいお店を教えて頂き、今度行ってみようと計画しているインストラクターTakaです。

そこは廃校になった保育園をカフェにしているそうです

今週は雨降りの日が多いですね

しかし、そんな中雨が降って喜ぶ人が１名、我が家におりますそれは・・・娘です

先日アウトレットで購入したレインコートを着たくて着たくて仕方なかったようなんです

そして、登園時に初着用しました

登園時はハッピースマイルを絶やさず、幼稚園まであっという間に歩いていきました

親バカながら、娘がとても可愛すぎて僕もハッピースマイルが絶えませんでした・・・

こんにちは。

最近娘とローソンのプリキュアのスタンプラリーにハマッているインストラクターTakaです。

娘との合言葉は「ローソンに行こう！！」です

八丈島で漁師をしている友達から今日届いたもの

それは・・・金目鯛です色がきれいです漁師さん、ありがとう

実は荷物の蓋を開けて見たとき、何の魚かわからなかったんです

なぜかといいますと、この３匹かなり大きいんです

こんな感じです金目鯛ってこんな大きいのもいるんだと感動している僕の横で、娘はとても怖がってました

そしてレッスン終了後、夜な夜なこの大きい金目鯛を捌き

明日、Namieインストラクターとお母さんの料理を楽しみに待つインストラクターTakaでした

こんにちは。

最近髪の毛を結構切ったインストラクターTakaです。

暑くなると個人的に食べたくなるのがゴーヤです

ゴーヤにはビタミンCが豊富に含まれ、あの独特の苦味は「モモルデシン」という成分で、胃腸の粘膜を保護したり食欲を増進する効果があるそうです

また、神経に働きかけ気持ちをシャキッとさせる効果もあると言われていますまさに暑さでだれてしまいがちな時にもってこいの野菜です 

そして、この夏もう幾度となく作ったゴーヤチャンプルそれが昨日、自分で作って言うのも何なんですが、とてもうまく作れたのです

もちろん味も過去最高の出来で娘にもに妻も美味しいと言ってもらえましたもちろん、僕もガッツリ頂きました

この夏の暑さに負けないように、みなさんもしっかり食事で栄養を摂って下さいね

こんにちは。

先日電動自転車で移動中ゲリラ豪雨に遭遇し、びしょ濡れで家に着くと妻がタオルを持ってきてくれたので身体を拭いていたところ、「先にバッテリー拭いたら」と言われたインストラクターTakaです。

電動自転車、高いですからね・・・

今日は地元のけやき台祭りがあり、お祭りということで母が娘に浴衣を着付けてくれました

親バカなんですが、娘の浴衣姿が可愛い過ぎです

この可愛さに幸せをいっぱい感じたパパインストラクターTakaでした

こんにちは。

最近娘が、「ぽっぽっぽ～♪ハトぽっぽ～♪、お～まえのあ～たまはど～こにある～？」とミックスして歌っていることに気づいたインストラクターTakaです。

ハトの頭がどこにあるかわからない姿をしていたら怖いです

父の日に、Namieインストラクターと子供たちからNEW仕事着を頂きましたすごく嬉しかったです

早速明日から着てますので、見慣れないウェア姿の僕を見ましたら父の日のプレゼントですねと一声掛けてくださいね満面の笑顔をお返し致します

こんにちは。

先日息子のiPodがズボンのポケットに入ってることを知らずに洗濯してしまったインストラクターTaka です。 

レッスン前に着替えようとしたら、用意していたはずのユニフォームがありませんでした

家中を探していると、加圧トレーニングルームから「イシシ、イシシ」と娘が何かいたずらをした時に出す笑い声が聞こえるではありませんか

覗いてみると・・・

娘に奪わていました

青い色のコスチュームを着ているプリキュアが好きな娘、これを着てそのプリキュアに変身していたみたいです